解決場地障礙常見問題（一）

幾乎大多數(shù)在障礙中出現(xiàn)的問題，都源自于不正確的平地工作。舞步和障礙都應(yīng)該遵循平衡、節(jié)奏、向前的動力這些相同的原則。如果平地工作基礎(chǔ)打得很好，那么跳障礙就是很自然的事情，就不會出現(xiàn)那么多的問題。讓一匹馬做正確的平地工作，一個最重要目的是為了讓馬匹更柔軟和更具有服從性地去跳障礙。所以如果沒有基礎(chǔ)的平地工作訓(xùn)練，馬匹就不能夠很好地調(diào)整它的平衡，因此當騎手在障礙前需要做出必要的步伐調(diào)整時，馬匹就不會那么自如。由此可見，一匹馬一定要訓(xùn)練得具有很好的馬場馬術(shù)素質(zhì)，以及出色的跳躍素質(zhì)。任何僵硬或缺乏服從性的馬匹，都會在它跳障礙的動作上立刻體現(xiàn)出來，并且會出現(xiàn)很多問題。而一匹訓(xùn)練有素的馬，在跳障礙時出現(xiàn)的問題與罰分就會比較少一些。

其他因素的影響諸如：路線當中的服從是非常重要的。行進，注意力是否分散、進障礙的角度、障礙間的距離、馬匹與騎手的經(jīng)驗等，都會影響你得零分的可能。

騎手們在看路線時一定要很仔細，需識別出所有會影響到你的馬匹的問題。你必須記住每個轉(zhuǎn)彎及選擇正確的路線去跳每一道障礙，徒步丈量關(guān)系障礙之間的距離非常重要(一組關(guān)系障礙之間的距離可以從1-6 步之內(nèi))。然后，來決定這個距離是否適合自己的馬匹跳躍，而且觀察騎手比賽，可以發(fā)現(xiàn)路線當中何處容易出現(xiàn)問題，出現(xiàn)問題是因為什么。

拒絕進入場地這種不服從和抗拒的行為，大多數(shù)情況是來自于馬匹天生的害怕或不安，以及缺乏對跳障礙的信心，或以前在場地中有過不愉快的經(jīng)驗。馬匹是群居動物，所以它們總是在緊張時刻本能地聚在一起。因此讓馬匹對騎手保持信任與服從是非常重要的。

確定一匹馬為什么抗拒不進場地并起揚是很重要的，原因有可能源自害怕、煩躁或完全地不服從，以及“表現(xiàn)它的個性”。但無論是什么原因，這時騎手一定不能緊張、焦慮，一定要保持冷靜，而且很堅定地去騎它。緊張的馬匹更需要來自騎手的安慰，你拍拍它或用語言鼓勵它，比你用鞭子懲罰它好得多，還有騎手一定要更穩(wěn)定地讓它向前，不要大驚小怪地催馬。

最好是避免馬匹拒絕進入場地這種情況發(fā)生，試著在進場時用有動力的快步或跑步進場，這樣還沒等馬匹緊張，你已經(jīng)進入場地了，但如果你在進場前總是想著它會抗拒進場，猶猶豫豫，那它發(fā)生抗拒的機率就會大增。

還要確定入口處很清靜，讓馬大步向前，果斷地進去，如果你停在入口處再要求它向前，那你就是在給它機會反抗不進場。如果你的馬匹煩躁亂動，可以讓別的馬在前面帶著它進去。盡量讓馬匹在場地內(nèi)留下令其高興的記憶，這樣它下次就會有信心進場了。要想弄清楚，在平地工作和跳障礙中，馬匹為什么出現(xiàn)問題，重要的是要明白這些問題的原因在哪兒，明白導(dǎo)致一個問題的原因時，就成功解決問題的一半了。

多數(shù)年輕馬和沒經(jīng)驗的馬都會恐懼和躲避障礙，尤其是陌生而鮮艷的障礙，但當它們跳習慣了各種各樣顏色的障礙后，它們就會有信心，也就不再害怕了。如果一匹馬很久沒跳障礙了，在第一次進場跳時就會害怕，但是在它跳過幾道障礙后，就會安靜下來。假如是一匹膽子很小的馬，騎它就會很困難，因為它由于害怕而沒有流暢穩(wěn)定的節(jié)奏，路線就不會完成得很圓滿。

有些馬匹在障礙前因為害怕而沖得很快，這對騎手的平衡是很大的考驗，為了避免騎手跟不上馬的節(jié)奏，并準備應(yīng)付不舒服的跳躍，手抓住頸帶會幫助騎手保持平衡。當一匹馬害怕時，它就丟掉了它的節(jié)奏與動力，要想使馬匹保持節(jié)奏與動力，騎手一定要用很強的腿力，抱著馬匹堅決向前。

如果是矮障礙，即使馬匹害怕，但它仍然可能跳過去，問題出在更高一些的障礙上，當它缺乏動力、失去節(jié)奏與平衡時，它就不可能跳過這道障礙。所以剛開始訓(xùn)練障礙時盡量不要讓馬匹跳很高的障礙，等馬匹有了經(jīng)驗與信心后再跳一些高的。一道障礙讓馬匹受到驚嚇，只會讓馬匹更加害怕障礙，也會使馬更多疑。讓害怕的馬匹多參加一些小比賽，會幫助馬匹更快地適應(yīng)各種不同種類的障礙。

這個情況的出現(xiàn)來自于前面說過的兩個問題，如果馬匹不愿意進入場地或進去后害怕障礙，或因為觀眾及其他事物分神，它就不會集中精力跳障礙。

騎手和馬匹都完全準備好再去跳障礙是非常重要的，都要先熱身。熱身的目的是給騎手和馬匹有足夠的跳躍次數(shù)，從而去準備跳全程路線。但顯然你不應(yīng)該跳得太多，如果跳得太多，就會因馬匹疲勞而無法取得零分。熱身障礙的高度應(yīng)達到但不應(yīng)超過正式比賽時的高度。

你要計劃好合理的熱身時間，熱身后不要在上場比賽前等得太久。如果你發(fā)現(xiàn)前面只有幾名選手了，那就應(yīng)該計劃好時間，最好在比賽之前再跳一次。當進入了比賽場地，首先，檢查并選擇進第一道障礙的回轉(zhuǎn)路線，第一道一定要對直。在進入起點之前，你一定要確信你的馬匹是向前的、有動力的、有節(jié)奏并保持平衡。如果馬匹沒有做上述這些，那你就用腳或鞭子輕輕提醒它一下，讓它服從你的腿的輔助。但不要催它太多次，因為這會令馬匹猛沖，步伐變平，這會成為另一個新問題。

大部分比賽的第一道障礙都會對著馬房方向（或是熱身場方向），如果不是這樣，在接近障礙時就要更小心。

馬匹沖障礙有不同的原因，可能是它的經(jīng)驗少或它精力過盛，如果是這樣，跳幾道后它很快就會安靜下來，另外有些馬沖障礙是因為它們害怕跳障礙，所以它們渴望盡快到達障礙的另一邊并安全落地，它們覺得越快越好。

如果一匹馬感覺疼痛，它也會沖障礙。它匆忙跳障礙是為了逃避障礙給它帶來的痛苦。如果一匹馬在接近障礙時被控制得太多，它就會努力沖障礙，從而使自己擺脫限制，變得自由。還有一種可能，可能是騎手在接近障礙時催得太多，所以迫使馬匹失去了節(jié)奏與平衡。

騎手一定要學會如何保持節(jié)奏與平衡，以及有足夠動力去接近障礙，這樣馬就沒有理由沖障礙了。騎手要做的是，很安靜地以很柔和的接觸坐在鞍子上，聯(lián)系以及穩(wěn)定的腳輔助。增加任何壓力，都會讓馬匹越跑越快。多練習跳小障礙，訓(xùn)練時要保持向前的動力及節(jié)奏。嘗試在障礙前做跑步圈程，堅持讓馬服從，但是你要保持安靜并耐心等待。

對一匹已經(jīng)害怕了的馬，可能需要把障礙降低一個級別，擺一個更小的障礙，讓馬匹有信心來跳躍。如果懷疑你的馬匹沖障礙是因為身體不舒服，那就叫獸醫(yī)來檢查馬匹。

馬匹在接近障礙時最后幾步輕微收縮再去跳是最理想的，這樣才能達到最大的彈跳力?？墒牵行R會在接近障礙時提前縮短步伐。這類型的馬或許是特別照顧自己或格外小心，在這種情況下，騎手需要堅定和積極的騎法才能保持節(jié)奏與動力?？捎袝r為了讓馬向前，騎手的動作會在馬之前。這樣反而適得其反，會讓馬遇到障礙反而更向后縮。

騎手動作必須在馬之后，才會避免馬匹在障礙前退縮。當馬匹在寬大的障礙前向后縮，就有可能拒跳；如果它仍然試 圖跳，它就有可能落到后桿上，而將來更會讓它對類似的障礙有所顧忌。

騎手的任務(wù)是允許馬匹稍為縮短步伐，因為這也是馬匹必須能做到的事，同時，騎手應(yīng)讓馬保持中度跑步，這樣當馬匹需要收縮時它就可以做到。如果騎手過于要求馬匹時，馬匹有可能因照顧自己而過度縮短步伐。

如果馬匹跳得不流暢，在當馬著地時，適當?shù)赜民R鞭或馬刺提醒它也許會有所幫助。不要等到情況惡化到馬匹開始拒跳，在適當時機就必須糾正馬匹。因為你了解你的馬和它的能力，所以你應(yīng)該能迅速采取行動來避免問題。騎手在馬起跳時用鞭會使馬跳得快并且平。騎手應(yīng)該在馬著地時用鞭提醒，效果會更好。

馬匹必須會收縮它的步伐，但不能失去動力和節(jié)奏，這樣馬匹就會找到更好的起跳點。如果馬匹無法做到這一點，它會發(fā)現(xiàn)自己離障礙太近，結(jié)果是不容易跳障礙。

還有一種可能，如果總是離障礙太遠，馬匹就會跳得很平，沒有拋物線，很容易打桿。為什么馬匹常常會遠起跳，是因為它們從沒學會收縮，因此前肢沒有動力去跳躍，這樣可能就會造成起跳點太遠，所以打桿就無法避免。為了讓馬收縮進障礙，而又不失去動力，馬匹就必須用后肢工作。

為了讓馬在收縮過程中不失去動力，馬匹就必須讓它的后肢深踏，就像在正確的平地工作中，向下移形和收縮步伐時那樣做。至于更多的跳障礙問題，騎手更應(yīng)注意平時的平地工作，從而來改進馬匹使用后肢的能力。

快步和跑步的各種練習有益于馬匹伸長或縮短它的步伐。馬匹應(yīng)該有能力，沒有抵抗地縮短它的步伐，各種地桿和障礙練習( 詳細描述在系列圖書第5 冊《地桿與跳越復(fù)合障礙》中) 也會幫助和教馬匹在跳障礙中更像一個訓(xùn)練有素的運動員。騎手必須保證他允許馬匹做到收縮，最后幾步不會過分要求。而且騎手一定要注意，不要讓自己的頭及肩膀在最后幾步時向前壓。